NISPAC 青山校　スクール日記

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今日は、モルディブ旅行から帰ってきた生徒のTさんからチョコレート土産をいただきました
とても大きくて食べ応えがあり、とーっても甘くて美味しかったです。
食べすぎ（糖分）は冷えや太る原因になるので、控えめにした方がいいですが、
疲れたときはチョコレートが最高に美味しいですよね。
ストレスにもいいらしいですよ

　Tさんは少々日焼けをしておりましたが、日焼け止めを塗らずにビーチへ行ってしまったようですしっかり保湿、鎮静をしてお肌のケアをしましょうね
皮膚生理学の授業で肌の構造や、紫外線について詳しく勉強しますので、しっかりお勉強しましょうね。

明日から連休に入りますので、日差しが強くなってきました、UVケアはしっかりと曇りでも忘れずにしましょうね
それではよい休日をお過ごし下さい。

連休明けは実技のテストで～す